Как победить детские страхи?

Как победить детские страхи?

Страх-это эмоция, которая является одной из опасных. Дети, как правило, боятся незнакомых людей, резких движений, темноты, громких звуков. Дети совсем маленького возраста меньше боятся окружающих, с легкостью могут прыгнуть, например, в бассейн, так как они не предвидят опасности, но по мере взросления у ребенка развивается воображение, которое впоследствии перерастет в страхи.

Дети выражают свои опасения плачем. Дети постарше не могут найти разницу между фантазией и реальностью, часто представляют монстров в шкафу, или бабайку под кроватью. Он часто демонстрирует свой страх с открытым ртом и с широко раскрытыми глазами.

Как же победить детские страхи? Если родители сами боятся, например, пауков или раскаты грома, то вероятнее всего ваши страхи передадутся и ребенку. Есть родители, чрезмерно опекающие свое чадо, постоянно указывают на потенциальную опасность, что в конечном итоге может сообщить ребенку, что весь мир является опасным местом. Внушение страха вашему ребенку блокирует его от обучения самоконтролю.

Советы, которые помогут справиться с детскими страхами:

Постарайтесь, чтобы ребенок выражал словами свои страхи. Слушайте его без критики, дети охотно делятся с теми, кому доверяют. Лучше, чтобы эти разговоры происходили днем, а не поздним вечером, или ночью.

Никогда не кричите на ребенка, все обсуждайте в спокойной атмосфере.
Говорите ребенку, что он в полной безопасности, когда он рядом с вами. Так вы обретете доверие.

Найдите книги, где героями являются такие же дети, которые боялись каких -нибудь сказочных персонажей, и как они с этими страхами боролись.

Нельзя позорить ребенка, игнорировать страх. Надо помогать владеть над ситуацией, например, взять фонарик в постель, перед тем как лечь спать, если он боится темноты.

Если ребенок боится, например, собаку, то пойти в парк, где взрослые выгуливают своих питомцев, и посмотреть, как они играют, ухаживают за собаками. Позволить поиграть с дружественным щенком. Дети, которые не боятся собак, помогут вашему ребенку укрепить доверие и облегчить детские страхи.

С пониманием и поддержкой относитесь к своим детям, только вы сможете помочь ребенку избавиться от страхов.
При панике отвлеките ребенка, например, подойдите к окну, поговорите с малышом. Или займите ребенка игрой, ведь игра занимает важную нишу в воспитании ребенка.

Помните, детский страх боится смеха, попробуйте высмеять персонаж, который беспокоит ребенка (Баба-яга и т.д.)
Нарисуйте вместе с ребенком его страх, и предложите ребенку расправиться с ним, не давите, пусть ребенок сам решит судьбу нарисованного страха.
Слепите из пластилина страх, а затем безжалостно превратите в лепешку. Учите ребенка не агрессивности, а тому, что ребенок сам справился со страхом.

Будьте рядом, чтобы ребенок почувствовал защищенность.
Большинство страхов проходят к подростковому возрасту, так как дети в этом возрасте имеют более зрелые чувства. Дети могут дать объяснения пугающим явлениям. Психическое здоровье ребенка напрямую зависит от грамотных слов родителей и их поведения, так как ведущую роль в воспитании детей имеют взрослые.